생활 팁매력이 없게 만드는 나쁜 습관

2022-05-05

1. 자기 비하

긍정적이고 활기찬 사람과 자신감이 넘치는 사람은 무척 매력적이다. 이러한 사람들은 주변 사람들을 편안하게 하고 기분을 좋게 만든다. 하지만 자기 자신을 비하하는 사람은 매력이 없어 보인다. 스스로의 가치를 알지 못하고 비판적으로 행동하는 사람은 주변 사람들을 불편하게 만든다.


2. 듣지 않기

사람들은 누구나 존중과 공감하기를 원한다. 사소한 말에도 귀 기울여 주는 사람, 작은 것도 이해하려고 애쓰는 사람에게 좀 더 마음이 가는 것이 사실이다. 하지만 이와는 반대로 상대방의 말을 무시하고 자기 얘기만 하는 사람은 매력이 없다. 속마음을 털어놓았는데 귀담아듣지 않고 핸드폰만 보면 다시는 이야기를 하고 싶지 않아진다. 다른 사람들과 좋은 관계를 유지하고 싶다면 우선 잘 들어주는 습관을 길러야 한다.


3. 비판하기

매사에 모든 것에 비판적인 사고를 갖고 있는 사람은 인기가 없다. 옳고 그름을 지적하는 것이 상대방을 공격하는 느낌을 전달하기 때문이다. 사람들은 날카로운 사람보다 부드럽고 상냥한 사람에게서 편안함을 느낀다. 남들에게 친절하게 대하는 것으로 사람들과 조금 더 가까워질 수 있다.


4. 수면 부족

잠을 잘 자지 못하는 것은 건강만 해치는 게 아니다. 잠이 부족하면 피곤해 보이고, 힘도 없어 보이기 때문에 매력도 떨어지게 된다. 한 연구에서 진행한 인상 테스트에서는 피곤해 보이는 사람이 '사회성', '건강', '매력' 모두 좋지 않다는 평가를 받았다.